Retiro en la Isla mágica de Ibiza
Octubre 2023
Retiro en la Isla mágica de Ibiza
Octubre 2023
Retiro de
Alimentación consciente & cocina de alta vibración
Retiro de
Alimentación consciente & cocina de alta vibración
Un Retiro, en un enclave único, que será el escenario mágico donde compartir 7 días dedicados a la
alimentación consciente.
Un Retiro, en un enclave único, que será el escenario mágico donde compartir 7 días dedicados a la
alimentación consciente.
Del 21 al 27 de octubre 2023
Realizaremos charlas, ejercicios, meditaciones y te acompañaremos a adoptar nuevos hábitos en tu día a día.
"Somos lo que comemos y como comemos somos"
- 7 días para desconectar y volver a conectar contigo.
- Aprende a cocinar platos que te llenarán de energía para después, poder incorporarlos a tu día a día.
- Saborea las mejores Recetas de Raíces de Ibiza y Sabor Vegano en el menú diario.
- Disfruta de momentos de paz en un ambiente amigable y en plena naturaleza.
El Alojamiento
Can Xumeu
Hemos encontrado el escenario perfecto para recargarnos de energía positiva y disfrutar de todas las actividades preparadas especialmente para ti. La casa de ensueño que hemos elegido se encuentra en San Lorenzo, al norte de la isla. Una de las zonas más bellas y vírgenes, donde gracias a su luz y naturaleza, nos invita a conectar con tu verdadera esencia Con habitaciones dobles o individuales, tú eliges. Con grandes espacios comunes donde poder disfrutar y relajarnos.
Actividades
Para Fluir
En la mesa y fuera de ella te llenarás de aprendizajes y experiencias inspiradoras, conversaciones, silencios y a entender cómo influye lo que comes, en cómo te sientes y viceversa. Porque no es suficiente con buenos alimentos. Queremos compartir contigo la Ibiza más de verdad. Es la isla en la que vivimos, y por este motivo este retiro, es tan especial. Os mostraremos nuestros lugares más secretos, sin ruidos ni masificaciones... La Ibiza que vibra más alto.
Programa diario orientativo
– Bienvenida y snack de alta vibración. Momento para descubrir el escenario tan bello que hemos elegido para esta mágica semana.
La casa, las vistas y sus habitaciones te dejarán sin palabras.
– Cena degustación Sound Healing. Queremos que el primer día te sientas como en casa.
Buscando tu bienestar diseñamos este menú tan especial, que junto con los sonidos vibratorios de Kaori te transportarán al descanso absoluto, paz mental y claridad.
– Despertar con el sonido de los pájaros y comenzar el día rodeada de naturaleza, meditando y practicando Chi-kung con Kaori.
– Brunch y tiempo libre para relajarte y disfrutar de la piscina.
– TALLER COCINA EXPRESS. Recetas rápidas y de alta vibración pensadas para que las incorpores en tu día a día.
– Cena.
– Tiempo para el descanso y para la conexión contigo misma.
– Chickung & meditación con Kaori.
-TALLER COCINAS DEL MUNDO. Una selección de las mejores recetas que aprendí viajando por el mundo. A través de sabores y especias viajaremos a Japón, indonesia, India o Nepal…
– Deseando compartir contigo una puesta de sol en uno de los lugares más mágicos de la isla, Es Vedrá.
– Cena especial creada por un gran chef de la isla. Queremos que disfrutes del sabor y belleza de la presentación de sus platos. Arte en sus manos.
– Chickung & meditación
– TALLER de POSTRES * Las TOP recetas dulces de Raíces de Ibiza.
– Actividad sorpresa al aire libre. Somos de las que pensamos que el movimiento cura y eleva la vibración. También conoceremos en profundidad, uno de los lugares más auténticos de Ibiza.
– Cena deliciosa y tiempo para leer, escribir y asimilar las aventuras vividas juntas.
– Chickung & meditación
– TALLER PAN DE VERDAD
– Tiempo para disfrutar de tí, de los alrededores de la casa, de charlar bajo las estrellas, la luna y de los menús de alta vibración que hemos diseñado especialmente para tí. Queremos sorprenderte e inspirarte con una cocina consciente llena de nuevos y deliciosos sabores. Así aprenderás a usar nuevas especias.
– Chickung & meditación con Kaori.
– TALLER BUDHA BOWL de colores. Porque comer color es vida, te enseñaremos cómo.
– 18:00h Muchas sorpresas en la cena de Despedida.
– Brunch Despedida.
¿Qué comeremos?
Libre de gluten y harinas refinadas
Durante tu estancia podrás disfrutar y saborear menús 100% Sabor Vegano y Raíces de Ibiza. Pensión completa incluida en la que prometemos sorprenderte en cada deliciosa y colorida comida con nuestros mejores platos, postres, panes, fermentos... Si nunca has probado nuestra comida, esta es tu oportunidad. Nos hace especial ilusión cocinar para tod@s vosotr@s y sorprenderos con una amplia selección de platos en cada deliciosa comida. Sin duda, uno de los puntos fuertes de este Retiro. Color, sabor, salud y belleza. Así son "Las mejores recetas de Sabor Vegano y Raíces de Ibiza" 🌱 Panes hechos con cereales antiguos que cultivo yo misma en Ibiza, fermentos que cuidarán tu microbiota, postres sin remordimientos, encurtidos deliciosos que aprendí a hacer en mi viaje por Japón...Cocina de alta vibración 💖
¿Quién lo organiza?
Martha de Sabor Vegano y Cristina de Raíces de Ibiza
Nos conocimos rodeadas de platos, sabores y compartiendo nuestras ganas de cuidaros y enseñaros a cocinar la comida más natural y sostenible con el planeta Cuando colaborabamos juntas en retiros y talleres compartíamos el mismo objetivo y la misma pasión.. "elevar vuestra vibración mediante la alimentación. Deseando recibirte en Ibiza para pasar juntas una semana inolvidable. 💖
Gracias ❤
I attended Cristina's vegan cooking retreat last year in Menorca. It was so much fun, and I learned a lot about eating healthily. Cristina is a great tutor and makes everything an absolute joy. When I left - after three days of cooking and eating mindfully - I felt so well nourished in mind and body. Highly recommend.
Sarah Londres
Tarifas
Reserva tu plaza
Puedes elegir el tipo de alojamiento: Habitación individual o habitación compartida de 2 camas o cama grande. Se irán completando las habitaciones disponibles por orden de reservas. La tarifas para el Retiro completo son: ● 1550 € / persona en habitación compartida. ● 1900 € / persona en habitación individual. Si sois 2 amig@s que venís junt@s contactadnos para un descuento especial.
El Retiro incluye:
- - 7 días y 6 noches alojada en una villa de ensueño rodeada de la Ibiza más tranquila, bella y natural. Habitación doble o individual, tú eliges. Todas con baño personal y grandes espacios comunes donde poder disfrutar de ti.
- - Pensión completa con desayunos, comidas, cenas y sobremesas colmadas de sabores deliciosos y bonitas presentaciones en los platos. Queremos sorprenderte e inspirarte con la mejor cocina vegana, ecológica y natural. Menú 100% ecológico, vegano, sin gluten y elaborado con ingredientes locales y de temporada.
- - 5 Talleres de cocina y alimentación consciente de la mano de Cristina, al más puro estilo Raíces de Ibiza. Recetas llenas de amor hacia ti y el planeta, yo le llamo cocina de alta vibración. Valorados en 400 €.
- - Sesiones diarias de Chi Kung y meditación con cuencos tibetanos. Cada mañana, Kaori Ishihara nos ayudará a buscar nuestra paz mental y claridad activando nuestro cuerpito serrano. Puedes conocer más de Kaori en su canal de Youtube
- - Concierto "Sound healing". Queremos ayudarte a calmar tu sistema nervioso y a reducir tu stress disfrutando de sonidos que llegan y curan tu corazón ❤️
- - Treking a una de las zonas más bellas y mágicas de Ibiza.
- - Puesta de sol en Es Vedrá.
- - Piscina y naturaleza en la misma casa.
- - Descanso y silencio.
Un regalo de amor, conocimiento y bienestar especialmente para ti.
Reserva ya tu plaza desde aquí
- Haz ahora tu reserva, después un segundo pago y abona la diferencia a tu llegada al Retiro con el método de pago que prefieras.
Cancelación por parte del organizador:
Si por cualquier motivo tuviéramos que cancelar este Retiro, procederíamos a reembolsar todo el importe abonado hasta la fecha por parte de los participantes.
No nos hacemos responsables de los gastos derivados de la preparación personal de cada participante como puede ser el billete de avión u otros gastos asociados con la preparación del viaje.
Cancelación por parte del participante:
– Hasta 30 días antes del inicio del Retiro (hasta el 20/09/23 incluido) : Devolución del 100% de lo abonado.
– Hasta 15 días antes del inicio del Retiro (hasta el 06/09/23 incluido): Devolución del 50% de lo abonado.
Las reservas realizadas a partir del 07/10/23 no tendrán opción al reembolso.
